1) Equanimità (Obiettività, imparzialità di giudizio) | Menuchat ha-nefesh | הַנֶפֶשׁ מְנוּחַת | Elevarsi al di sopra gli eventi che sono insignificanti - buoni e cattivi - perché non vale la pena disturbare la calma. |
2) Pazienza | Savlanut | סַבְלָנוּת | Quando succede qualcosa di brutto a te e non hai il potere di evitarlo, non aggravare la situazione ancor più attraverso il dolore sprecato. |
3) Ordine | Seder | סֵדֶר | Tutte le vostre azioni e beni dovrebbero essere ordinato, ciascuno e tutti insieme in un luogo e in un momento impostato. Lasciate che i vostri pensieri sempre essere libera di fare con ciò che sta davanti a voi. |
4) Risolutezza | H arizut | חָרִיצוּת | Tutti i vostri atti dovrebbe essere preceduto da deliberazione; quando hai preso una decisione, agire senza esitare. |
5) Pulizia | Nekiyut | נְקְיוּת | Che nessuno macchia o bruttezza essere trovato nel vostro possesso o nella vostra casa, e sicuramente non sul tuo corpo o vestiti. |
6) Umiltà | Anavah | עֲנָוָה | Sempre cercare di imparare la saggezza da ogni uomo, di riconoscere le vostre colpe e correggerli. In tal modo si impara a smettere di pensare le tue virtù e si può distrarre gli errori del tuo amico. |
7) Giustizia | Tzedek | צֶדֶק | Ciò che è odioso a te, non farlo al tuo prossimo. |
8) Frugalità | Keemutz | קְמּוּץ | Stare attenti con i vostri soldi. Non spendere nemmeno un centesimo inutilmente. |
9) Diligenza / Zelo | Zehrizut | זְרִיזוּת | Sempre trovare qualcosa da fare - per te o per un amico e non consentono un momento della vostra vita per essere sprecata |
10) Silenzio | Shtikah | שְׁתִיקָה | Prima di aprire la bocca, in silenzio e riflettere: "Quali benefici avrà il mio discorso portare a me o altri" |
11) Quiete | Nichutah | נִיחוּתָא | Le parole dei saggi sono riportati delicatamente. A essere buono, non essere chiamato male. |
12) Verità | Emet | אֱמֶת | Non lasciare che nulla di passare la tua bocca che non si è certo è completamente vero. |
13) Separazione | Prishut | פְּרִישׁוּת | Rafforzare se stessi in modo che ci si può fermare i pensieri osceni. Avvicinatevi al vostro [coniuge] solo quando la tua mente è libera, [occupata solo] da pensieri di soddisfare i tuoi doveri coniugali e procreare. |